-
Çok fazlı uyku (Da vinci uykusu)
20 Haziran 2009, Cumartesi • Bilal YILMAZDevamı »Uberman Sleep. Bu modelde 4 saatte bir 20-30 dakikalık uykular uyuyarak günlük uyku süresini 2-3 saate indirebiliyoruz.
‘Dymaxion’ etiketli yazılar
Uberman Sleep. Bu modelde 4 saatte bir 20-30 dakikalık uykular uyuyarak günlük uyku süresini 2-3 saate indirebiliyoruz.